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Ácido fólico y embarazo: cuándo empezar a tomarlo y cantidad recomendada

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Tomar la cantidad adecuada de ácido fólico es crucial para evitar defectos congénitos graves en tu bebé. Descubre por qué, cómo y cuándo deberías empezar.
Actualizado en enero 2024 Escrito por Dra. Clara Muñoz, biomédica Artículos revisados médicamente Contenido avalado por profesionales de la salud y el Colegio de Médicos de Barcelona. Consulta aquí nuestra política editorial. Si estás planeando quedarte embarazada es probable que hayas leído algo o alguna amiga te haya mencionado la necesidad de que empieces a tomar

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